سبد خرید شما خالی است.
تست استیک با پیاز کاراملی
شاید برایتان جالب باشد که ساندویچ تست استیک را با طعم پیاز کاراملی امتحان کنید. این دستور خاص یک وعده دلچسب و سرشار از پروتئین است که در بسیاری از کشورها حتی به عنوان صبحانه مقوی نیز سرو می شود.
←مواد اولیه نشان داده شده برای 2 نفر
نان تست | 8 تکه |
راسته گوساله | 240 گرم |
گوجه | 2 عدد |
پیاز | 2 عدد |
سرکه | 50 گرم |
آویشن خشک | |
سیر | 1 حبه |
کاهو و گشنیز | برای سرو |
روغن | به میزان لازم |
روغن زیتون | 50 گرم |
نمک وفلفل | 50 گرم |
کالری | 525 |
چربی | 21 گرم |
کربوهیدرات | 33 گرم |
پروتئین | 52 گرم |
- زمان پخت: 20 دقیقه
- زمان آماده سازی: 10 دقیقه