پاستا با سیر و جعفری

اسپاگتی با سیر و جعفری

هر آنچه که از یک وعده گیاهی خوش طعم و سالم می‌خواهید، در این دستور جستجو کنید! عطر و مزه جعفری و سیر، بهترین تجربه یک اسپاگتی دلچسب گیاهی را برای شما به ارمغان می‌آورد.

 

←دستور غذا نشان داده شده برای 2 نفر

 

اسپاگتی 200 گرم
جعفری 1 دسته (250 گرم)
روغن زیتون نصف فنجان
سیر 1 حبه درشت
پنیر پارمسان جهت سرو
نمک و فلفل به میزان لازم

 

ارزش غذایی هر وعده

چربی……………………………………..12.5 گرم
کالری……………………………………..331
کربوهیدرات………………………………49 گرم
پروتئین…………………………………….11 گرم

 

 

  • زمان پخت: 15 دقیقه
  • زمان آماده سازی: 10 دقیقه
امتیاز شما: 1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره
در حال ارسال...

هم اکنون سفارش دهید