آرشیو, رژیمی

سالاد لوبیا سبز و فتا

سالادی سالم و خوش آب و رنگ که در نوع خود تجربه ای متفاوت از یک وعده سلامت می باشد. این سالاد هم به عنوان وعده اصلی و سبک سرو می شود و هم دورچینی کم‌ دردسر خواهد بود.   ←دستور غذا نشان داده شده برای 2 نفر   لوبیا سبز                           […]

امتیاز شما: 1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره
در حال ارسال...
آرشیو, رژیمی

پاستا با سیر و جعفری

هر آنچه که از یک وعده گیاهی خوش طعم و سالم می‌خواهید، در این دستور جستجو کنید! عطر و مزه جعفری و سیر، بهترین تجربه یک اسپاگتی دلچسب گیاهی را برای شما به ارمغان می‌آورد.     ←مواد اولیه نشان داده شده برای 2 نفر     اسپاگتی 200 گرم  جعفری 1 دسته (250 گرم) روغن […]

امتیاز شما: 1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره
در حال ارسال...
آرشیو, رژیمی

سالاد سبز

سالاد سبز با محتویات جذاب و تازه اش حس تازگی و شادابی یک وعده لذیذ را به ارمغان می آورد. این سالاد ارزش غذایی بالایی دارد و رژیمی می باشد.   ←دستور غذا نشان داده شده برای 2 نفر   کاهو سالادی             کاهو فرانسوی             […]

امتیاز شما: 1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره
در حال ارسال...
آرشیو, رژیمی

مرغ با سبزیجات گریل

گریل کردن یکی از بهترین روش های طبخ است که ضمن رژیمی و سالم بودن، طعم بسیار مطلوبی به غذا می دهد. اگر تا به حال سبزیجات گریل را امتحان نکرده اید، حتما این تجربه خوشمزه را بچشید.   ←دستور غذا نشان داده شده برای 2 نفر   سینه مرغ            360 گرم […]

امتیاز شما: 1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره
در حال ارسال...