برگر سبزیجات

نفری 7,000 تومان

نفره

ساندویچ ویژه، خانگی و گیاهی که پس از اولین گاز به راحتی جای خودش را به عنوان یک برگر خوشمزه در حافظه شما خواهد یافت. اگر می خواهید از این غذای ابتکاری خوشمزه بیشتر لذت ببرید، از سرو کاهو با آن غافل نشوید.

کالری: 30 دقیقه
پروتئین: 7 گرم
چربی: 14 گرم
کربوهیدرات: 31 گرم
پخت: 269
زمان تقریبی است
مواد اولیه موردنیاز:
برای 2 نفر
25 گرمبرنج قهوه ای
100 گرملوبیا سفید
1 حبهسیر
35 گرمذرت
1 قاشق چای خوریآویشن
1 عددپیاز کوچک
1 قاشق غذا خوریآرد
2 ورقپنیر ورقه
1/2 کاهوکاهو
1 عددگوجه
2 عددنان همبرگر
4 قاشق غذا خوریروغن زیتون
به میزان لازمنمک و فلفل سیاه و روغن

ما مواد اولیه را از تولیدکنندگان، باغات و مزارع نمونه تهیه می کنیم و در بسته بندی عالی در اختیار شما می گذاریم.

دستورالعمل گام به گام چاپ شده با بهترین کیفیت

با سرآشپز تازه پز همراه شما در آشپزخانه هستیم. بیایید مراحل ابتدایی را مرور کنیم:
1

برنج قوه ای و لوبیا را با یک لیوان آب بپزید تا نرم شود.

2

برنج و لوبیا پخته را همراه با سیر،پیاز،ذرت،نمک،فلفل و آویشن داخل غذاساز بریزید و مخلوط کنید.