برگر سبزیجات یا وجیبرگر (همبرگر گیاهخواران) گونهای ساندویچ شبیه به همبرگر است که در آن گوشت یا هرگونه مواد غذایی حیوانی به کار نرفته است. در جاهایی مانند هند که گیاهخواری گسترده است، مکدونالدز و مرغ سوخاری کنتاکی وجی برگر سرو میکنند. برگر سبزیجات به عنوان یک ساندویچ ویژه، خانگی و گیاهی پس از اولین گاز به راحتی جای خودش را به عنوان یک برگر خوشمزه در حافظه شما خواهد یافت. اگر می خواهید از این غذای ابتکاری خوشمزه بیشتر لذت ببرید، از سرو کاهو با آن غافل نشوید. برای پخت وجیبرگر از فرمولهای مختلفی میتوان استفاده کرد. فرمولهای مختلف دیگر وجیبرگر عموماً شامل پروتئینهای بافتدار گیاهی مانند گوشت سویا، گندم، جوانهٔ گندم، قارچ و دانههای دیگر است.
برگر سبزیجات
نفری 7,000 تومان
ساندویچ ویژه، خانگی و گیاهی که پس از اولین گاز به راحتی جای خودش را به عنوان یک برگر خوشمزه در حافظه شما خواهد یافت. اگر می خواهید از این غذای ابتکاری خوشمزه بیشتر لذت ببرید، از سرو کاهو با آن غافل نشوید.
کالری: 30 دقیقه
پروتئین: 7 گرم
چربی: 14 گرم
کربوهیدرات: 31 گرم
پخت: 269
زمان تقریبی است
مواد اولیه موردنیاز: | |
---|---|
برای 2 نفر | |
25 گرم | برنج قهوه ای |
100 گرم | لوبیا سفید |
1 حبه | سیر |
35 گرم | ذرت |
1 قاشق چای خوری | آویشن |
1 عدد | پیاز کوچک |
1 قاشق غذا خوری | آرد |
2 ورق | پنیر ورقه |
1/2 کاهو | کاهو |
1 عدد | گوجه |
2 عدد | نان همبرگر |
4 قاشق غذا خوری | روغن زیتون |
به میزان لازم | نمک و فلفل سیاه و روغن |

ما مواد اولیه را از تولیدکنندگان، باغات و مزارع نمونه تهیه می کنیم و در بسته بندی عالی در اختیار شما می گذاریم.
دستورالعمل گام به گام چاپ شده با بهترین کیفیت
با سرآشپز تازه پز همراه شما در آشپزخانه هستیم. بیایید مراحل ابتدایی را مرور کنیم:1
برنج قوه ای و لوبیا را با یک لیوان آب بپزید تا نرم شود.
2
برنج و لوبیا پخته را همراه با سیر،پیاز،ذرت،نمک،فلفل و آویشن داخل غذاساز بریزید و مخلوط کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “برگر سبزیجات”