چیکن تریاکی ژاپنی

نفری 10,500 تومان

نفره

چیکن تریاکی یک غذای ژاپنی به حساب می آید. تریاکی در ژاپنی به معنی کباب گریل درخشنده یا براق است! البته این دو صفت برای دلربایی عاشقان غذا کافیست. زنجبیل، عسل و سس سویا از ترکیبات اصلی این غذای شگفت انگیز هستند. در این روش بعد از خوابانیدن مرغ در سس تریاکی آن را کباب یا گریل می کنند. در واقع این سس تریاکی است که به غذا درخشش”تری” می دهد.

کالری: 459
پروتئین: 27 گرم
چربی: 24 گرم
کربوهیدرات: 30 گرم
پخت: 50 دقیقه
زمان تقریبی است
مواد اولیه موردنیاز:
برای 2 نفر
360 گرمران مرغ بدون استخوان
200 گرمبرنج سفید
1 عددپرتقال
1 قاشق غذا خوریعسل
2 قاشق غذا خوریروغن کنجد
2 قاشق غذا خوریسویا سس
1 قاشق غذا خوریپودر زنجبیل
1 قاشق چای خوریکنجد
2 تا 3 ساقهپیازچه
به میزان لازمنمک و فلفل و روغن زیتون

ما مواد اولیه را از تولیدکنندگان، باغات و مزارع نمونه تهیه می کنیم و در بسته بندی عالی در اختیار شما می گذاریم.

دستورالعمل گام به گام چاپ شده با بهترین کیفیت

با سرآشپز تازه پز همراه شما در آشپزخانه هستیم. بیایید مراحل ابتدایی را مرور کنیم:
1

ران مرغ را به اندازه گردو برش زده و کاسه بریزید. آب یک عدد پرتغال،روغن کنجد،عسل،سویا سس و پودر زنجبیل را به مرغ اضافه کنیدو آن را یک ساعت داخل یخچال بذارید.

2

برنج را 2 یا 3 مرتبه بشویید و آب آنرا خالی کنید. دو برابر وزن برنج آب ریخته و 1/2 قاشق چایخوری نمک اضافه کنید.قابلمه رو حرارت زیاد قرار دهید. آب برنج که جمع شد، درب آن را گذاشته و حرارت را کم کنید. برنج را به مدت 30 دقیقه بپزید.